건강

여러분의 몸은 혈액 순환(Blood Circulation)이 잘 되고 있으신가요? 우리 몸은 복잡하면서도 정교하게 매 순간 신체의 모든 부분으로 구석구석 산소와 영양분을 전달하고 있습니다. 이렇게 생명을 유지하기 위한 핵심 시스템이 바로 혈액 순환입니다. 혈액은 우리 몸에서 강력한 펌프 역할을 하는 심장의 펌프 작용으로 우리 몸을 순환하면서 생명을 유지하는 데 필수 업무를 합니다. 이 글에서는 혈액 순환이 어떻게 … Read more

림프 부종은 종종 관과되기 쉬운 질환입니다. 이 질환은 림프계가 손상되거나 막혀서 체액이 조직에 쌓이는 결과를 초래하는데요. 여러분 중 일부는 팔이나 다리의 붓기를 경험해 보셨을 테지만, 그 원인이 림프부종일 수 있다는 사실을 아는 분들은 그리 많지 않습니다. 오늘은 이 불편하고 때로는 고통스러운 질환이 우리 몸에 어떠한 영향을 미치는지, 그리고 우리가 어떻게 관리할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. … Read more

심장은 우리 몸이 살아가는데 필수 역할을 하는 기관입니다. 하지만, 우리가 흔히 ‘심장마비’라고 부르는 심근경색은 매년 수많은 생명을 앗아가는 무서운 질병입니다. 심근경색은 심장으로 흐르는 혈류가 갑자기 차단되어 심장 근육이 손상을 받는 상태를 이야기합니다. 이 글에서는 심근경색의 원인, 증상, 예방법을 알아보고, 만약 이러한 상황에 직면했을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대한 정보를 제공하려고 합니다. 우리 모두의 건강을 위해 … Read more

류마티스 관절염은 관절염이라는 이름이 붙지만, 이 질환은 단순히 나이가 들어서 생기는 통증이 아닙니다. 이는 면역 체계가 자신의 몸을 공격하기 시작하는 자가면역 질환으로, 관절뿐만 아니라 전신에 영향을 미칠 수 있습니다. 류마티스 관절염을 앓고 있는 사람들은 매일 일상적인 활동조차 힘겨울 수 있습니다. 이 글에서는 류마티스관절염의 원인, 증상 그리고 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 류마티스 관절염이라는 병은? 류마티스 관절염(Rheumatoid … Read more

당뇨병 환자라면 누구나 경계해야 할 합병증 중 하나는 바로 ‘당뇨망막변증’입니다. 이는 당뇨병이 장기간에 걸쳐 눈의 망막에 손상을 주어 발생하며, 초기에는 증상이 거의 나타나지 않아 ‘침묵의 질환’ 중 하나이기도 합니다. 하지만, 이 질병을 방치할 경우 실명에 이를 수도 있는 매우 심각한 상황에 이를 수도 있습니다. 오늘은 당뇨망막변증이 왜 발생하닌는지, 초기 증상은 무엇인지, 그리고 이를 예방하고 관리할 … Read more

비타민(Vitamin)은 우리 몸이 제대로 기능할 수 있게 하는 필수 영상소입니다. 이것은 마치 각종 악기가 어우러져 아름다운 오케스트라 공연을 만들어내듯, 우리 몸의 수 많은 화학적 과정을 조율하며 건강의 하모니를 이룹니다. 이 작은 영양소들은 에너지 생산, 면역 체계 강화, 그리고 세포와 조직의 수리와 성장을 돕는 등, 우리 몸에서 다양하고 중요한 역할을 수행합니다. 하지만 비타민의 세계는 그 종류와 … Read more

콘드로이틴(chondroitin)은 우리 몸의 연골을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 하는 물질입니다. 특히 나이가 들어 관절의 유연성과 움직임이 저하되기 시작할 때 더욱 중요해집니다. 연골은 우리 관절의 쿠션 역할을 하는데 콘드로이틴은 이 연골이 수분을 유지하고, 영양분을 흡수하며, 퇴화 과정을 늦추는데 기여합니다. 최근 연구들은 콘드로이틴 관절염을 비롯한 다양한 관절 질환의 증상을 완화시키는 데 효과적일 수 있다는 점을 시사하고 … Read more

비타민에는 여러가지 종류가 있습니다. 그 중 비타민B(Vitamin B)는 단순한 영양소가 아닙니다. 이 비타민은 에너지 생성, 신경계 기능, 그리고 적혈구가 만들어지는 데 필수 역할을 하며 우리 몸의 건강을 유지하는 데 있어 중추적인 역할을 합니다. 하지만 많은 사람들이 우리 몸에서 비타민B가 어떤 일을 하는지, 왜 필수로 필요한지 잘 모릅니다. 이 글에서는 비타민B의 중요성을 하나하나 자세히 살펴보고, 이 … Read more

모두가 알고 있지만, 백혈병(Leukemia)는 치명적이고 무서운 병입니다. 하지만, 다들 백혈병에 대해서 자세히 알고 있나요? 백혈병은 백혈구가 부족한 병, 자기 자신을 공격하는 병으로만 알고 있습니다. 이 질환에 대한 인식과 이해는 여전히 부족한 상태이지요. 이 질환은 생각보다 우리 사회에서 많이 생깁니다. 이 글은 백혈병에 대한 보다 깊은 이해를 제공하고, 이 질병으로 인한 영향을 최소화 하기 위한 노력에 … Read more

우리의 몸은 마치 잘 조율된 시계처럼 호르몬(hormone)들에 의해 조절됩니다. 그러나 이 작은 화학물질들이 우리의 생리적 기능과 감정, 행동에 어떠한 영향을 미치는지에 대한 이해는 여전히 미스터리한 부분이 많습니다. 호르몬에 대한 이해는 우리의 건강과 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 우리 함께 호르몬의 세계를 탐험해보도록 해요! 호르몬(hormone)이란 무엇인가요? 호르몬은 신체 내에서 세포 간의 정보를 전달하고 조절하는 화학물질입니다. 이러한 화학물질들은 … Read more